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如果您的微信号被盗或卖了，可以采取以下措施。
1、立即找回：如果可能的话，尝试找回自己的微信号，可以通过微信客服或账号申诉来找回账号。
2、修改密码和登录信息：一旦找回账号，应立即修改密码和登录信息，确保账号安全，开启微信的双重验证功能以增加账号安全性。
3、检查绑定的服务和财产：检查微信上绑定的服务，如支付、银行卡等，确保这些服务没有被非法使用，如有需要，请及时更改相关服务的密码或进行解绑。
4、报警：如果微信号是被盗或非法出售，建议向当地警方报案，以便追踪和调查。
5、通知亲友和机构：及时通知亲友和重要的机构，让他们知道您的账号可能遭遇安全问题，以防诈骗或身份盗用。
6、加强安全意识：加强网络安全意识，不要随意泄露个人信息、密码等敏感信息，对于不明链接或信息，要保持警惕，避免点击或回复。
一旦发现微信号被卖或丢失，应立即采取行动，确保账号安全并防止进一步的损失，加强网络安全意识，避免类似问题再次发生。